100元以内两种方法：
方法一：用itunes备分
苹果itunes有一个很重要而且实用的功能就是这个可以备份你的ios设置、游戏存档、ibook书签、图片、通讯录(仅远远超出iphone)。这样的大家完全恢复系统或越狱ios设备后，可以实际完全恢复之前的软件备份还原之前的游戏存档、设置、图片等等资料。直接怎么升级系统是系统默认保留系统设置里面的所有资料的，重新恢复则会擦去所有资料，但也可以通过恢复软件备份还原资料。操作之前，要确保电脑装有2011版版本的itunes。
软件备份操作方法：将ios设备连上电脑，等itunes可以读出设备后，在左侧设备点击右键，选择“备份”。
itunes重新恢复将手机直接连接到电脑，再点击“文件”dstrok“设备”gt“从备份恢复”。
方法二：备分到icloud1.可以打开“设置中”rlm“icloud”gt“通讯录”，再点你打算系统备份的数据文件包括照片等，然后再点“icloud”dstrok“储存位置与系统备份”，再点击“马上备份文件”。
从icloud完全恢复
点击“设置中”a8“icloud”dstrok“储存与系统备份”，选择之前创建战队的备份，点击重新恢复。
以上两种方法是最简单的苹果手机备份的方法，在这没有注意到这篇文章的同学，要是在手机里面的通讯录和照片是没有备分的情况下，是因为种种原因全部丢失手机里的资料的话，这个可以借助强苹果完全恢复精灵完全恢复之前手机里的资料。互盾数据恢复软件可以不重新恢复手机中的图片、短信、通讯录、聊天记录等200多种文件类型。
以上操作会清理手机内所有数据，若在要降级的旧版本及以下系统备份过，可恢复备份文件。新版本的备份不能重新恢复到旧版本系统上。
比如：您在ios11.4备份过，现在想从ios12.0.1解散战队到ios12.0，则也可以用之前的备份。
假如您的备份是ios12.0.1时怎么制作的，降级到ios12.0则难以完全恢复软件备份。icloud和itunes软件备份都受此限制。
简单来说，如果你没有备份或备份是在现在的系统版本上怎么制作的，改名会倒致丢失的数据。请小心谨慎能操作！请小心你操作！请十分谨慎你操作！
用电脑先打开
选择类型你的手机型号，你选择带红色勾的最多版本的固件，上网下载ipsw固件。再打开itunes，连接上手机，首先按住shift（mac为option），点重新恢复，选择类型刚去下载的固件，可以恢复。
重新恢复完成后，如果不是有备份，也可以从itunes或icloud备份恢复。如果不是没有备份，又早参与到这半步，就没法流泪了……（如果在升级失败前的2010版系统上有备份，升级回来也能用）
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