因为大部分监控视频都是循环录制的，很多文件更容易被删除和覆盖在背面，所以恢复起来会更困难。如果确定文件被覆盖，则无法恢复。恢复删除的视频文件可以自己完成，大部分都支持删除文件。扫描完成后，可以预览文件，判断是否是需要恢复的文件。另外，也可以找专业的数据恢复人员或者机构来帮助找回数据，但是费用会高一些。
方法1:移动硬盘检查和修复方法
1.进入移动硬盘，找到相应的图标，然后右击移动硬盘，选择"属性"打开属性页。
如果出现问题，第一时间断电停止操作硬盘，这样数据基本可以恢复。硬盘在滴水，应该是硬盘的一部分损坏了。如果它是由于下降，不不要继续通电。如果想安全彻底的恢复数据，找专业机构处理，基本没有问题。
硬盘里有重要的数据，一定有办法帮你恢复。根据损坏情况，恢复率不一定是100%。机械磁盘损坏可分为物理损坏和逻辑损坏。常见的软件恢复对于物理损坏是没用的，比如硬盘主板，电机故障或者读写头故障。你用什么软件都没用。对于这种失败，还是要找专业人士来解决。正常1000g硬盘的数据恢复价格在500元到1500元不等，不可能全国统一价格。如果很难收回，而且找的是大公司，价格可能超过1500元。
可靠。易失数据恢复软件是一款专业、安全、高效、简洁的硬盘数据恢复软件，可以轻松恢复误删的硬盘文件，具有磁盘扫描、磁盘诊断、数据恢复、存储卡文件恢复等强大功能。它可以恢复因误操作和格式丢失而删除的各种文件类型的文件。
对于硬盘损坏后的数据恢复，在业余时间，首先要看硬盘是否能正常上电(主轴电机转动正常，磁头移动无异常噪音)，其次要看操作系统或工具软件是否能识别硬盘。如果连接硬盘后相关窗口没有反应，证明硬盘的盘体或控制器(电路板)有硬件故障，需要修复后才能进行数据恢复(如更换盘体中的磁头或更换控制器等。)，因为这些操作必须在超净的环境下进行，并且需要相关的检测设备，需要求助专业的数据恢复部门。
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