方法一
使用历史记录打开文件记录进行检索。
打开word(可以选择任意word文档)，点击左上角的文件菜单，弹出的下拉列表中默认选择为打开选择。在右边，你可以看到最近使用的文件，并找到你忘记和没有的文件。;不要保存。
方法2
使用word自动恢复文件的保存函数来检索它。
打开word(任何word文档)，点击左上角的文件菜单。
在弹出的下拉列表中选择选项选项卡。
选择"保存"在弹出的word选项对话框中。
在右侧对话框中列出的内容中，找到"自动恢复文件位置。
选择"浏览"在后面可以看到由编辑word生成的临时文件。找到你未保存的，双击打开，然后选择另存为！
在windows中删除文件时，只会从fat或mft(ntfs)中删除目录信息。这意味着文件数据仍在您的磁盘上。只要在这个文件的位置没有写入其他内容，就可以恢复它。通过这种机制，finaldata可以恢复丢失的数据，即使是在清空回收站之后。
finaldata可以很容易地从格式化文件和被病毒破坏的文件中恢复。
即使在极端情况下，如果目录结构被部分破坏，也可能被恢复。只要这个数据区没有被其他文件覆盖，它就仍然保存在硬盘上。
1使用wps，打开要操作的文档后，点击wps右上角的登录按钮；
2如果你不t没有账号，可以用手机号注册一个长期使用，也可以用快速登录，下次直接用登录更方便；
3在wps的一级菜单栏，找到-特色应用菜单，再找到二级菜单-版本历史菜单；
4.进入版本历史页面，点击查看该文档的修改历史，根据修改时间选择相应的版本历史进行预览、恢复和导出；
5.将恢复的文档保存在本地以备将来使用。
word文档修改保存后，看文档的选项——保存时选择是否保留备份。如果是，根据自动备份的地址找到备份的文件，重命名并打开；如果没有，就无法在修改前检索文档。
应该指出的是:
1.如果是重要的word文档，文档中的内容很可能会被重用。修改前，必须对原始文档进行备份，并在备份文档中进行修改。
2.修改、保存、覆盖和删除word是有区别的。一个文件被删除后，不需要往磁盘写很多就可以用文件恢复软件恢复，成功率很高。但是，在修改保存覆盖后，将无法检索保存前的文档。
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