材料
苹果
香客应该拿一个。
米饭
1个小杯子
清洁水
适量的
枸杞
一点
精细椰子泥
一点
工作方法
将练习保存到您的手机中。
苹果洗净,去皮去核,切成小块,越小越好,加入豆浆机。
将1/4苹果洗净,去皮去核,切成小块,越小越好,加入豆浆机。
淘米,加入豆浆机。
2/4大米洗干净,加入豆浆机。
加水至豆浆机内壁标注的水位,选择五谷豆浆。
加3/4水到豆浆机内壁标注的水位,选用五谷豆浆。
不到半小时就熟了。趁热撒上一点椰奶和几粒枸杞,一碗甜甜的苹果米糊就做好了。
4/4不到半小时就熟了。趁热撒上一点椰子和几粒枸杞,一碗甜甜的苹果米糊就做好了。
技巧
加入椰奶增加了椰子的味道,你不会如果你不喜欢就不用加了。;我不喜欢它。枸杞起装饰作用,没有枸杞也可以省去。
六个月苹果泥法?
宝宝六个月的时候可以吃一些苹果泥。苹果泥不是必须的。只是把苹果洗干净,用刀切成两半,然后用苹果旁边的小勺子慢慢把苹果的果肉滑下来,刮成一个结实的泥湖。这个可以给宝宝吃,应该不错,容易吸收。用勺子在苹果里面的果肉上轻轻刮下来,宝宝们吃的时候呈泥状就会被吸收,每天可以吃一半。
一岁半的宝宝可以吃米糊配肉,鸡蛋,麦片,南瓜。
随着年龄的增长,婴儿美国的食品不再是单一的奶粉。其实一岁半的宝宝可以吃的食物有很多。
瘦肉、虾肉、鸡肉,都含有丰富的蛋白质,宝宝吃肉糜蒸,不仅有营养梦,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
2、绿叶蔬菜如西兰花、胡萝卜、,做成蔬菜汁,可以给宝宝补充足够的维生素和纤维素。
水果苹果、香蕉、草莓、蓝莓,都可以增强宝宝让宝宝茁壮成长!