系统降级必须通过刷机进行，无论是升级还是刷机降级，都需要苹果官方验证。对于苹果已经正式关闭验证的ios版本，将无法降级。目前唯一可以降级的版本是ios13.5.1。
2.在降级操作期间，不可能将所有数据和材料都保存在设备中。请提前做好备份。可以使用icloud进行备份。
如果您在升级前进行了备份(例如，aisi完整备份、icloud备份或itun
降级需要将手机连接电脑，爱思助手，然后选择降级。
苹果14.5可以用爱思助手降级。
不是，苹果已经发布了ios14.5b
恢复后还是系统版本。恢复只能明确数据不能降级到系统版本。
国航白金卡将降级。国航对首次获得白金卡的会员有两年的优惠期。两年内不需要保级。两年以上，需要在12个自然月内飞行80个航段或14.5万公里的分级里程才能保级。目前国航推出了里程降级活动，对于降级有困难的旅客来说是一个很好的。
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