1.可以打开产品包装盒将戴在手上从外包装中取出，将手环电脑头取下，插到usb接口那上面电池充电1个小时。见意插到电脑电脑usb接口电池充电，如果没有插给手机充电插孔，建议您建议使用5v-1a的充电头充电。冲电的例子中请千万不能按戴在手腕上键盘按键，只不过否则的话由于操作不当按过长时间，戴在手腕上就不复位，会无常开机。
2.智能手机上直接下载安装好戴在手上对应的app。
3.运行程序app的名字。打开诺基亚手机蓝牙功能，在主频幕上用手指的从左到右滑动或则点再看看左上方菜单选项的标识菜单里设置菜单，再点设备解除绑定。3.此时穿越火线图标项圈，点击“收索”，特殊设备列表中里显示腕带的设备的名称：
4.再点击设备的名称，会自动弹出电脑提示整套设备解除绑定完成、蓝牙设备只是请求，分别然后点击“确定”和“歌词同步”，戴在手上和手机就解除绑定好。戴在手上上什么功能的建议使用目标后设置中：从系统菜单进入“五个目标设置里”，设置中每隔一天的具体的目标步数，步数提升具体的目标步数戴在手腕上会轻微的震动叮嘱。睡眠质量监测：从选项菜单直接进入“晚上睡眠可以设置”里的设置好睡眠时间段，到这段手环会震荡再次进入智能模式并就开始监测保证睡眠质量，到起床多少时间项圈会自已后退助眠模式，次日戴在手上连接手机能在零一注意到晚上睡眠你的数据。喝水提醒：再次进入到app的名字里自动打开久坐提醒功能，并系统设置好是需要久坐提醒功能的时间段。以每两小时为警告循环周期，如果该半个小时活动步数没至少200步，项圈震动嘱咐。闹铃可以设置：从设置菜单进入“手机闹钟设置中”-“添加闹钟时间”系统设置好不对应的这段点，选择类型好是需要乱词的日期不同。
戴在手上的显示器接口都是个usb端口，是可以然后接到家里的电脑或是用送的转接给电脑电脑，单独激活后在内上传的图片你每天晚上的做运动值。上次激活后有点请，不需要可以注册两个账号密码，而且又不能在公共坏境，要在家里台式电脑另外注册id才会注册顺利，然后然后输入你的账号信息在内你想至少的运动量的值，依据什么我换算情况去设置里就行。
下载填写的手机应用进行按装连接上。
具体一点连接上方法追加：
1.下载按荣誉腕带参与完全安装,直接安装时会有项圈运动数据检测、睡眠质量监测、紫外线照射实测结果、非智能叮嘱等功能的欢迎主菜单。
2.直接安装成功然后，可以注册直接登陆，接着参与需要注册、信息是什么填写好，如果没有有华为登陆账号，这个可以中,选择华为帐号登录，也也可以你选择其余的登录为主；
3.接受蓝牙，先打开手机啊蓝牙，用usb电源线给戴在手上充电器充电，怎么激活手环，过了一会儿戴在手腕上红、蓝色电量指示灯闪烁不停，依据什么参照相关app的说明和指导参与再连接和去搜索腕带。并完成的连接到和可以使用。
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